123456

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И ТАНЦУЙТЕ!

Экспериментальная студия Павла Тулаева и Елены Дружновой

Автор и ведущий программы -

ПАВЕЛ ТУЛАЕВ

Автор и ведущая программы - 

ЕЛЕНА ДРУЖНОВА

             Все хотят быть здоровыми и красивыми. Многие знают, что и как надо делать для этого.

Но кто из Вас пробовал сочетать мастер-класс по искусству здоровья и курс танцев?

А это умно, полезно и весело!


       Уже скоро Вы сможете убедиться в этом сами. Для начала внимательно прочитайте проект нашей новой программы и подайте заявку в свободной форме. Например, «Да, мне интересно!» или «Прошу предварительно записать меня и рассказать об условиях занятий».
       Сразу обращаем внимание на то, что наша студия – экспериментальная, она будет работать вместе с Вами всего три дня по три часа каждое занятие. Однако за короткий срок вы сможете узнать очень много и овладеть практиками, которые пригодятся Вам на всю оставшуюся жизнь.

 

       Вот программа, которую мы предлагаем:

 

ДЕНЬ 1-й

   1. Павел Тулаев. Введение и общий обзор курса "Искусство здоровья".

   2. Елена Дружнова. Гимнастический комплекс «Танцуй, чтобы жить»: разминка, навыки управления каждой частью своего тела, постановка базовой координации движений.

   3. Павел Тулаев. Основные понятия, разделы и методы.

   4. Елена Дружнова. Программа «Танцуй, чтобы Жить!»: упражнение «Тотальный танец», базовые навыки развития внутренних мышц тела.

   5. Павел Тулаев. Древние школы и великие Учителя - целители. Практика в рамках семинара: Дыхательные упражнения Пранаяма.

   6. Елена Дружнова. Программа «Танцевать все танцы может каждый»: о женственности и мужественности в танцах и в быту. Визуальное изменение формы тела (практика).

ДЕНЬ 2-й

   1. Елена Дружнова. Гимнастический комплекс «Танцуй, чтобы жить»: упражнения и легкие растяжки для развития пластики и гибкости тела.

   2. Павел Тулаев. Христианский опыт очищения тела и спасения души.

   3. Елена Дружнова. Программа «Танцуй, Чтобы Жить!»: реабилитация после физических и психологических травм через танец.

   4. Павел Тулаев. Антропология, генетика, возрастные изменения и омоложение. Открытия современной науки.

   5. Елена Дружнова. Программа «Без возраста. Жизнь в танце» (антивозрастная коррекция через танец).

   6. Павел Тулаев. Практика в рамках семинара: Мантры и молитвы. Медитации Раджа-Йога.

ДЕНЬ 3-й

   1. Елена Дружнова. Программа «Танцевать все танцы может каждый»: изучение основ популярных и зажигательных танцев мира с целью развития гармоничного тела.

   2. Павел Тулаев. Искусство здорового питания: обмен опытом. Практика в рамках семинара: Анкетирование по системе Тридоша.

   3. Елена Дружнова. Гимнастический комплекс «Танцуй, чтобы жить»: упражнения для уменьшения объема тела, улучшения тонуса организма и развития координации.

   4. Павел Тулаев. Общие выводы и заключение.

   5. Елена Дружнова. Программа «Танцевать все танцы может каждый»: контактные танцевальные практики: основы дуэтных и групповых танцев, упражнения на гармоничное взаимодействие участников.

   6.ФИНАЛ. Все довольны и танцуют!

Как видите, мы поделимся с вами самым ценным опытом.

На практике будем сочетать работу ума, памяти, а также ног, рук, живота и всего тела)). 

Время пролетит быстро.

И если Вам понравится, мы продолжим наши занятия в более подробном виде.

Может быть, даже поедем вместе отдохнуть с пользой куда-нибудь в Сочи или в Крым.

А пока посылайте нам свои заявки и пожелания, чтобы получить информацию о времени, месте проведения занятий, их стоимости и бонусах. Чем раньше соберем группу, тем быстрее начнем.

Дополнительная информация на сайтах: www.ateney.ru, www.hesta-art-s.com

Контактные телефоны: 8-903-281-34-03, 8-903-723-19-80

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И ТАНЦУЙТЕ ВМЕСТЕ С НАМИ!

будьте здоровы и танцуйте, павел тулаев, тулаев, искусство здоровья, елена дружнова, хеста хариста, танцы, экспериментальная
студия, павла тулаева, и елены дружновой, аюрведа, танцы, здоровье, для здоровья, здоровье и красота, здоровое питание,
семинар, оздоровительный, оздоровление, антивозрастной, против возраста, омоложение, танцуй чтобы жить, танцевать все танцы может каждый,
без возраста жизнь в танце, международный, россия, москва, метро волжская, атеней, арт-студия хеста хариста, be healthy and dance, pavel tulaev,
tulaev, the art of health, elena druzhnova, hesta harista, dancing, experimental studio, pavel tulaev, and elena druzhnova, ayurveda, dancing,
health, for health, health and beauty, healthy food, workshop, Wellness, recovery, anti-aging, against age, rejuvenation, dance to live,
everyone can dance all the dances, ageless life in dance, international, russia, moscow, volzhskaya metro station, the athenaeum, art studio hesta harista .


#будьтездоровыитанцуйте #павелтулаев #тулаев #искусствоздоровья #еленадружнова #хестахариста #танцы #экспериментальнаястудия #павлатулаева #иеленыдружновой #аюрведа #танцы #здоровье #дляздоровья #здоровьеикрасота #здоровоепитание #семинар #оздоровительный #оздоровление #антивозрастной #противвозраста #омоложение #танцуйчтобыжить #танцеватьвсетанцыможеткаждый #безвозрастажизньвтанце #международный #россия #москва #метроволжская #атеней #артстудияхестахариста #behealthyanddance #paveltulaev #tulaev #theartofhealth #elenadruzhnova #hestaharista #dancing #experimentalstudio
#paveltulaev #andelenadruzhnova #ayurveda #dancing #health #forhealth #healthandbeauty #healthyfood #workshop #wellness #recovery #antiaging #against #age #rejuvenation #dancetolive #everyonecandanceallthedances #agelesslifeindance #international #russia #moscow #volzhskayametrostation #theathenaeum #artstudiohestaharista