123456
 

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И ТАНЦУЙТЕ!

Экспериментальная студия Павла Тулаева и Елены Дружновой
Тулаев.jpg

Автор и ведущий программы -

ПАВЕЛ ТУЛАЕВ

Основная афиша семинара.jpg
Дружнова.jpg

Автор и ведущая программы - 

ЕЛЕНА ДРУЖНОВА

 Все хотят быть здоровыми и красивыми. Многие знают, что и как надо делать для этого.

Но кто из Вас пробовал сочетать мастер-класс по искусству здоровья и курс танцев?

А это умно, полезно и весело!


       Уже скоро Вы сможете убедиться в этом сами. Для начала внимательно прочитайте проект нашей новой программы и подайте заявку в свободной форме. Например, «Да, мне интересно!» или «Прошу предварительно записать меня и рассказать об условиях занятий».

   

       ЗАПИСЬ НА БЛИЖАЙШИЙ МАСТЕР-КЛАСС:

Дорогие друзья! 24, 25 и 26 марта могут стать ключевыми для всей вашей жизни, повернуть её в лучшую сторону. Ведь наступил год Быка, и самое время «брать быка за рога»!

Мы предлагаем вам пройти краткий, но очень ёмкий курс практического обучения на мастер-классе «БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И ТАНЦУЙТЕ!», который уже успешно апробирован и обобщен в прилагаемых видеороликах (см.ниже).

Павел Тулаев, профессор истории и активный сторонник ЗОЖ, вместе с Еленой Дружновой, хореографом и реабилитологом, поделятся с вами ценными знаниями по искусству здоровья, красоты и отличного настроения. И ещё мы будем заниматься танцами: от обучения и практики – до общего праздника!

Мастер-класс будет проходить три вечера подряд с 18:00 до 21:00 в удобном помещении в самом центре Москвы (Гороховский переулок, дом 5, этаж 4, Музей маркшейдеров, в 10 минутах ходьбы от метро «Курская»).

По итогам занятий и обмена опытом мы сформируем группу для совместной поездки в Сочи, где будет расширенная программа с отдыхом на берегу моря и увлекательными экскурсиями.
Ждем ваши заявки и вопросы в свободной форме! А пока вникайте в программу занятий.

Мастер-класс "Будьте Здоровы и Танцуйте!" ЧАСТЬ 1 :

Мастер-класс "Будьте Здоровы и Танцуйте!" ЧАСТЬ 2 :

      Вот программа, которую мы предлагаем: 

 ДЕНЬ 1-й

   1. Павел Тулаев. Введение и общий обзор курса "Искусство здоровья".

   2. Елена Дружнова. Гимнастический комплекс «Танцуй, чтобы жить»: базовые навыки управления каждой частью своего тела, постановка базовой координации движений.

   3. Павел Тулаев. Основные понятия, разделы и методы.

   4. Елена Дружнова. Программа «Танцуй, чтобы Жить!»: упражнение «Тотальный танец», базовые навыки развития внутренних мышц тела.

   5. Павел Тулаев. Древние школы и великие Учителя - целители. Практика в рамках семинара: Дыхательные упражнения Пранаяма.

   6. Елена Дружнова. Программа «Танцевать все танцы может каждый»: о женственности и мужественности в танцах и в быту. Визуальное изменение формы тела (практика).

ДЕНЬ 2-й

   1. Елена Дружнова. Гимнастический комплекс «Танцуй, чтобы жить»: упражнения и легкие растяжки для развития пластики и гибкости тела.

   2. Павел Тулаев. Духовный опыт и очищение тела.

   3. Елена Дружнова. Программа «Танцуй, Чтобы Жить!»: реабилитация после физических и психологических травм через танец.

   4. Павел Тулаев. Антропология, генетика, возрастные изменения и омоложение. Открытия современной науки.

Практика в рамках семинара: Мантры и молитвы. Медитации Раджа-Йога.

   5. Елена Дружнова. Программа «Без возраста. Жизнь в танце» (антивозрастная коррекция через танец).

ДЕНЬ 3-й

   1. Елена Дружнова. Программа «Танцевать все танцы может каждый»: изучение основ популярных и зажигательных танцев мира с целью развития гармоничного тела.

   2. Павел Тулаев. Искусство здорового питания: обмен опытом. Практика в рамках семинара: Анкетирование по системе Тридоша.

   3. Елена Дружнова. Гимнастический комплекс «Танцуй, чтобы жить»: упражнения для уменьшения объема тела, улучшения тонуса организма и развития координации.

   4. Павел Тулаев. Общие выводы и заключение.

   5. Елена Дружнова. Программа «Танцевать все танцы может каждый»: контактные танцевальные практики: основы дуэтных и групповых танцев, упражнения на гармоничное взаимодействие участников.

   6.ФИНАЛ. Все довольны и танцуют!

Как видите, мы поделимся с вами самым ценным опытом.

На практике будем сочетать работу ума, памяти, а также ног, рук, живота и всего тела)). 

Время пролетит быстро.

И если Вам понравится, мы продолжим наши занятия в более подробном виде.

Может быть, даже поедем вместе отдохнуть с пользой куда-нибудь в Сочи или в Крым.

А пока посылайте нам свои заявки и пожелания, чтобы получить информацию о времени, месте проведения занятий, их стоимости и бонусах. Чем раньше соберем группу, тем быстрее начнем.

Дополнительная информация на сайтах: www.ateney.ru, www.hesta-art-s.com

Контактные телефоны: 8-903-723-19-80, 8-903-281-34-03

E-mail: hesta@yandex.ru? tulaev.pavel@yandex.ru

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И ТАНЦУЙТЕ ВМЕСТЕ С НАМИ!

будьте здоровы и танцуйте, павел тулаев, тулаев, искусство здоровья, елена дружнова, хеста хариста, танцы, экспериментальная
студия, павла тулаева, и елены дружновой, аюрведа, танцы, здоровье, для здоровья, здоровье и красота, здоровое питание,
семинар, оздоровительный, оздоровление, антивозрастной, против возраста, омоложение, танцуй чтобы жить, танцевать все танцы может каждый,
без возраста жизнь в танце, международный, россия, москва, метро волжская, атеней, арт-студия хеста хариста, be healthy and dance, pavel tulaev,
tulaev, the art of health, elena druzhnova, hesta harista, dancing, experimental studio, pavel tulaev, and elena druzhnova, ayurveda, dancing,
health, for health, health and beauty, healthy food, workshop, Wellness, recovery, anti-aging, against age, rejuvenation, dance to live,
everyone can dance all the dances, ageless life in dance, international, russia, moscow, volzhskaya metro station, the athenaeum, art studio hesta harista .


#будьтездоровыитанцуйте #павелтулаев #тулаев #искусствоздоровья #еленадружнова #хестахариста #танцы #экспериментальнаястудия #павлатулаева #иеленыдружновой #аюрведа #танцы #здоровье #дляздоровья #здоровьеикрасота #здоровоепитание #семинар #оздоровительный #оздоровление #антивозрастной #противвозраста #омоложение #танцуйчтобыжить #танцеватьвсетанцыможеткаждый #безвозрастажизньвтанце #международный #россия #москва #метроволжская #атеней #артстудияхестахариста #behealthyanddance #paveltulaev #tulaev #theartofhealth #elenadruzhnova #hestaharista #dancing #experimentalstudio
#paveltulaev #andelenadruzhnova #ayurveda #dancing #health #forhealth #healthandbeauty #healthyfood #workshop #wellness #recovery #antiaging #against #age #rejuvenation #dancetolive #everyonecandanceallthedances #agelesslifeindance #international #russia #moscow #volzhskayametrostation #theathenaeum #artstudiohestaharista