123456
 

"AFTER-COVID DANCE" 
Танцевальная реабилитация после перенесенной
коронавирусной инфекции.

       "Чем страшен ковид? - Своей полной непредсказуемостью для каждого человека.

     Первые тяжело переболевшие клиенты пришли ко мне год назад. Сейчас уже прошло достаточно времени, и в течение ближайшего года ко мне обратились достаточное количество переболевших ковидом людей, чтобы я могла сделать обобщающие выводы о том, как протекает период восстановления у переболевших, и как можно ускорить период восстановления для каждого из них.

 

     Я создала эффективные системы упражнений и танцевальных практик, решающих самые различные постковидные проблемы, как физические, так и психологические.   

Логотип After-Covid Dance.jpg

    Также, мне удалось помочь практически каждому обратившемуся, на основании чего, на данный момент, накопился солидный практический опыт. Стало понятно, как именно надо правильно восстанавливаться при самых разных осложнениях. Также стало ясно,что каждый случай очень индивидуален, и требует серьезного комплексного подхода.

     И сейчас я готова составить индивидуальную программу реабилитации каждому обратившемуся, а также приглашаю практиковать после-ковидную реабилитацию не только персонально, но и в мини-группах (2-3 человека)."

                                       ЕЛЕНА ДРУЖНОВА (ХЕСТА ХАРИСТА).

Отзывы АКД (2).jpg

     Ковид - системное заболевание, в качестве последствий имеющее самые разную симптоматику, но особенно часто:

- сильная слабость, головокружение, тремор, вегето-сосудистая дистония (или ее обострение).

- онемение и нечувствительность различных частей тела (чаще всего локализуется в области грудной клетки, живота, спины, но возможны разные варианты).

- обострение имевшихся ранее хронических заболеваний.

- глубокая депрессия и апатия.  

Отзывы АКД (1).jpg

     В качестве

ближайших последствий

ковида - резкое обострение имеющихся заболеваний, слабость, апатия;

отдаленные последствия (полгода-год) - частичное облысение, увеличение селезёнки, самые разные сбои в работе внутренних органов, частичная потеря вкуса и обоняния.

 

     Однозначно - каждый случай индивидуален, и алгоритма, работающего для всех, пока нет, поскольку последствия болезни совершенно разные, и отражаются на разных частях тела. 

      Однако, есть и общее. Практически всех, кто перенес ковид,

объединяют такие последствия, как:


- повышение чувствительности организма к любым нагрузкам,
- появление или обострение ВСД
(вегето-сосудистой дистонии),
- часто - отдышка, сильная слабость,
потливость и тремор конечностей,
- головокружение при малейших
физических нагрузках.     

Реабилитация занимает длительное время -

от нескольких месяцев до года.

Афтер ковид данс - After covid dance - Х

     Занимаясь по программе "After-COVID dance" можно значительно ускорить восстановление организма, сократить период реабилитации и значительно уменьшить последствия болезни и побочные эффекты от применения сильнодействующих лекарств.

Программа "After-COVID dance" помогает восстановить здоровье в максимально возможный короткий срок, грамотно и систематизированно улучшая обмен веществ, общую физическую форму, тонус тела (и, в частности, тонус сосудов), а также прорабатывая отдельные, наиболее пострадавшие области тела.

Запись на занятие и консультацию:
8(903)723-19-80 (телефон, what's app, viber), hesta@yandex.ru.

Отзывы АКД (3).jpg
Иллюстрация.jpg

We present to you a new program - "AFTER-COVID DANCE"!

   "After-covid dance" - dance rehabilitation after a coronavirus infection.

     "Why is covid so scary? Its complete unpredictability for each person. The first seriously ill clients came to me a year ago. Now enough time has passed, and within the next year, I have been contacted by a sufficient number of people who have had covid, so that       I can make generalizing conclusions about how the recovery period is going for those who have had it, and how to speed up the recovery period for each of them. I have created effective systems of exercises and dance practices that solve a variety of post-covid problems, both physical and psychological.

     Also, I managed to help almost everyone who applied, on the basis of which, at the moment, I have accumulated a solid practical experience. It became clear exactly how to properly recover from a variety of complications. It also became clear that each case is very different, and requires a serious comprehensive approach.

     And now I am ready to draw up an individual rehabilitation program for each applicant, and I also invite you to practice post-covid rehabilitation not only personally, but also in mini-groups (2-3 people)."

ELENA DRUZHNOVA (HESTA HARISTA)
-—

     Covid is a systemic disease that has very different symptoms as a consequence, but especially often^

-numbness and insensitivity of various parts of the body (most often localized in the chest, abdomen, back, but different variants are possible).
- deep depression and apathy.

     As the immediate consequences of covid - a sharp exacerbation of existing diseases, long-term consequences (six months to a year) - partial baldness, enlarged spleen, a variety of failures in the work of internal organs, partial loss of taste and smell. Clearly, each case is different, and there is no algorithm that works for everyone, because the consequences of the disease are completely different, and affect different parts of the body.

 

     However, there is a common one. Almost everyone who has suffered covid is united by such consequences as:
- increase the sensitivity of the body to any loads,
- exacerbation of vegetative-vascular dystonia,
- often-shortness of breath, severe weakness, sweating and tremor of the limbs,
- dizziness at the slightest physical exertion.

     Rehabilitation takes a long time - from several months to a year.

     Taking part in the "After-COVID dance" program can significantly accelerate the recovery of the body, shorten the rehabilitation period and significantly reduce the consequences of the disease and side effects from the use of strong drugs.

     

     The program "After-COVID dance" helps to restore health in the shortest possible time, competently and systematically improving the metabolism, overall fitness, body tone (and, in particular, vascular tone), as well as working out the individual, most affected areas of the body.

Make an appointment for a class and consultation:

8(903)723-19-80 (phone, What's app, Viber), hesta@yandex.ru.


#афтерковидданс #еленадружнова #хестахариста #реабилитация #выздоровление #ковид #послековида #послекоронавируса #коронавирус #послекороны #танцуйчтобыжить #артстудияхестахариста #after_covid_dance #aftercoviddance #elenadruzhnova #hestaharista #rehabilitation #recovery #covid #afterthecoronavirus #coronavirus #dancetolive #artstudiahestaharista 


Афтерковидданс, Елена Дружнова, Хеста Хариста, реабилитация, выздоровление, ковид, после ковида, послекоронавируса, коронавирус, после короны, танцуй чтобы жить, арт-студия Хеста Хариста, after covid dance, elena druzhnova, hesta harista, rehabilitation, recovery, covid, after the coronavirus, coronavirus, dancetolive, art studia hesta harista